預防白髮食物可以讓你擁有一頭烏黑秀髮

中醫認為，髮為血之餘，腎其華在髮，腎主黑髮之理論，說明白髮以血虧腎虛為根本，但也有血熱所致者，預防白髮食物具有補肝腎、益精血、抗早衰的功效。適用於血虛體弱、頭暈眼花、鬚髮早白、未老先衰、遺精、脫髮以及血虛便秘等症，預防白髮食物能顯著刺激血管擴張，有助毛囊吸收更多營養及氧份，令重新長出的髮絲更加健康強壯。